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Training

Unsere Trainingsvideos richten sich an ehemalige Patientinnen und Patienten unserer Rehabilitation und sollen Sie dabei unterstützen, auch nach Abschluss der Reha aktiv zu bleiben.
Die Übungen sind übersichtlich in die Bereiche Kraft, Ausdauer und Koordination gegliedert und jeweils mit klar gekennzeichneten Schwierigkeitsstufen versehen, sodass Sie Ihr Training individuell und sicher gestalten können.

Bei Fragen oder Unsicherheiten zögern Sie bitte nicht, unser KARAMBA-Team zu kontaktieren – wir sind gerne für Sie da.

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